マインドエッセンス

物事の考え方に一握りのエッセンスを加えてみると?

2013-01-01から1年間の記事一覧

季節の変わり目に思うこと

季節を表すようなものが特に大好きでした。暑くなっても寒くなっても、日本の四季は素晴らしいものです。体がその変化になかなかついていかず、季節の変わり目に体調を崩しがちになってしまいましたが、その変化の様子が大好きです。春は桜に花見、夏は花火…

食事について

子ども達も大きくなり、食べる量も増えてきたので、食事の準備が大変です。でも、健康を考え、野菜を多く取り入れ、魚も意識して使うようにし、一汁三菜も心がけています。以前、主婦が用意する食事を写真つきで非難する内容の本を目にしたことがあります。…